罗南最怕的就是看不到进步，现在，既然已经可以看到明显进步的方法，当然是不能错过。
人不狠，站不稳。
或许这种狠对自身会有损害，但罗南并不怕。
于是，接下来，哪怕雷利提醒他，这样极限训练下去，一定程度上会折损生命力，他也不在意。
岛上的事，有了艾尼路分身照看，他也就全身心投入到攻略附近这个海王类巢穴之中。
雷利劝过之后，告诉了他整体的训练方法。
总结下来就是，把这个海王类巢穴，当做磨刀石。
构造一个压迫自身的外界环境，不仅仅是诸多恐怖的海王类，还有深海的特殊环境。
如果能够顺利通关，不用说罗南也知道，自己必将迎来一个蜕变。
按照雷利的计划，没指望他在短短一个月时间内，就能够通关这个海王类巢穴。
这一个月，只是教给他一个训练方法。
之后，就需要他自己去一点点训练，雷利的预期是，至少一年左右。
不过，得知他不介意生命力损耗，想要使用全程极限训练后，雷利也表示，一年时间也许可以缩减大半。
具体如何，他也没办法估计。
所以，接下来就只能靠罗南自己了。
没得说，罗南当天下午恢复过来之后，立即投入到海王类巢穴之中。
他已经不再给自己具体的目标。
只是不断找到海王类战斗，每次挑选和自己实力相差不大的战斗，尽可能榨干自身每一丝体力和霸气，才返回岸上休息。
吞吞果实能力储存了大量营养能量，免去了他需要大量进食的烦恼。
同时，冥想术又可以让他快速恢复包括体力，精力，伤势。
当他再来到海王类巢穴，昨天晚上被他折腾了不轻，这些海王类明显警觉了许多。
白天活动的时候，也是成群结队，基本上不再单独活动。
对此，罗南并没有太头疼，正好他现在需要极限的压力。
战斗在继续。
这处海王类巢穴，许多的海王类显然也意识到他这样一个奇怪，而且烦人的家伙突然冒出来。
见到他之后立即招呼同伴，对他进行围攻。
好在，大概是他除了第一天之外，没有再杀死一只海王类，最多只是将它们击败。
所以，这些海王类，也只是在遇到他之后，对他进行攻击，并没有穷追不舍。
甚至，也就与他战斗过的海王类警觉起来，其它那些更大的海王类，似乎还没把他放在眼里。
有一次，罗南明显感知到，有一只至少九百米级别体型的海王类，在他和几只两三百米海王类战斗时出现在附近。
但是，只是在一旁看戏，并没有靠近过来。
后来，类似的情况，他遇到了多次。
这让他有些意外，这些海王类，也不知道在想什么。
或许，只是单纯觉得不知道出手。
不管如何，他乐意看到这样的情况，否则如果每次，都遇到十几，几十只海王类过来围殴，他也会顶不住。
哪怕是现在，几乎每一次战斗下来，他身上都会受大大小小不同的伤势。
这哪怕冥想醒来，感觉好像完全恢复过来，但战斗时，又能明显感觉到并没有。
自身的状态，多少还是受到了影响。
女婿小说