看过我之前，天真的小伙伴们都知道我是一个长期持续性孤独的人。虽然会时不时的得到偶尔的陪伴，但是和我漫长的孤独相比，这是微不足道的。</p>
长时间的孤独会出问题的，我的经历是放松快乐极致，到自我怀疑崩溃焦虑再到放松上进想努力变得更好。所有的情绪变化都是波浪式的。</p>
我是矛盾的个体，某些时候我想要获得陪伴，有些时候想享受自我的愉悦精神世界。</p>
自己一个人呆着，喜欢看小说电视剧刷小视频，会从别人的分享中体会到另一种情感，从一些话语一些事情中得到震撼，会有迷失，会有追寻，总之自我的独处会让自己的精神世界变得特别丰富，体会许多人生的滋味。</p>
最严重的就是自我怀疑。自己会看到自己很多负面的东西，看到自己世界的另一面，所遭遇的不幸和痛苦会无限的放大压迫神经，这是很痛苦的。</p>
当我看到许多的人生，都会对我产生压迫。我看到网上的焦虑太多太多了，不管是人为制造焦虑还是焦虑本身，存在这个世界上的竞争就是这么激烈。不知道在哪听说一句话，你所担心的事情很大程度上都是不会出现的。</p>
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