周六的早上，许多上班族难得在床上赖着，不管工作多大的压力，生活多么的困惑，总之，周末已成为好多上班族唯一的补品，如果周末都不好好享受一下，那面对接下来更辛苦的工作，又如何敢说自己充满激情呢。
当然，对于即将面对高考的学生来说，即使周末也是要补补一下课的。老师说的好啊，再不补，以后也没什么机会补了，想玩，考完了有大把时间玩。还有象陆云翔他们这种准备初升高初考的，周末怎么说也还是要补上半天课的，毕竟也算是一个人生的小转折点嘛。
陆云翔今天起得比往常要早，周末的小区，更显安静，只有几个老爷爷老太太，应该是半夜睡不着吧，已经在路旁晨炼了。
他今天的运动服很帅气，重要的是很合身，原来的那套太小了，跑起步来挤得身子不舒服。
这是他爸爸昨晚放在房间给他的，当然，他知道这绝对是那个女人帮选的，爸爸出钱而已。因为，对于只在工作上出色而生活一塌糊涂的爸爸来说，叫他去买衣服，绝对穿不下去。
陆云翔今天的计划是多跑一倍，速度加快一倍，因为担心太过惊人，所以，他才起得早一些。看来以后得在脚上绑些负重沙袋才行了，他在学校里见过那些体育生用。如果增加这些负重，那他就不必跑那么快来吓人了。
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跑五圈了，陆云翔的意识，游离在一个玄妙的意境中，他努力的按自已的呼吸法，来控制着自己的呼吸，经过两三天的总结，他可是很清楚呼吸在运动中的作用啊。运动得越快，你越要把呼吸控制稳，这样才能让身体支撑得更稳更持久。
他吸快呼慢的，不断的压缩着、循环着吸进体内的空气，同时用意识控制着脚下传回来的气体，那是每一步踩在地上后传回来的，他把这由力量产生的气体称为‘力量元素’。
其实他今天还特地带了一瓶矿泉水，他在瓶子的侧边开了个小洞，水从洞里边漏出来。而那‘水元素’自动的把它分解后，透过他的手掌渗到身体里边，当然，速度非常的缓慢。他有点不明白，这就过了一晚上而已，怎么就变自动化了，这中间发生了什么事。
今早起床后，他还发现自己的皮肤也变的异常水嫩，柔柔滑滑的，这是要往小白脸的方向发展了么。还好，皮肤虽然细皮嫩肉的，但身体的柔韧度和强度也上升了不少，配合着提升后的精神力，如果再对上那三个混混，绝对不会那么狼狈了。
他现在来到了小区的背后，这条小路人很少，两边的花草蛮多，一些花枝甚至已伸到了路上，但对他来讲丝毫不受影响，依然飞快的跑着。
精神力提升后，他的精神感应能力好象加强很多，虽然能感应的范围还小，但已足够他快速对伸出来的花枝做出反应了，只见他身体快速一扭，全绕过花枝，脚下依然是稳稳的。
陆云翔就保持这种状态跑了五圈，而脑海里的‘水元素’一边分解着水一边与小腹的‘力量元素’不断的互相呼应着，循环着。
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一上午，精神力充沛的陆云翔，把剩下的几科大概得复习了一下，当然，中间骚扰了小同桌几次，让她帮讲解了一些难点。
这脑海记录也奇怪，自己看书时消耗的精神力会多很多，而且没别人给讲解的记得快。看来，这脑海记录，是针对声像画动态来记录的。
特别是语言类的，比如英语，靠硬记那些句式，不但精神力消耗巨大效果也不怎么样？所以，他干脆不去动它，这一科还真的需要找个强悍点的人来教才行。
他灌了一大口水，然后闭上眼睛，意识下沉，用‘水元素’感应着嘴里的水，那水意经过分解后，慢慢的经过双耳运行到头顶，抚慰着因消耗过大而引起发涨的脑袋。
就这样静静坐着，十几分钟后，经过水意治疗的脑袋已经不再发涨了，这水意便是水的凉意的意思，他解释的话就是，水的意义及水的形意。
陆云翔松了一下发僵的身体，感应了一下自己的精神力，已恢复了两三成左右了。
他吞下嘴里的剩下的水，呼了一口气，便睁开了眼睛。没办法，这水可以恢复自己的体力与精神力，但过程有点缓慢，现在没那么多时间‘睡觉’，因为，第四节课就快要结束了。
“高媛媛，你发什么呆啊，看着我干嘛？我脸上没肿啊！”原来陆云翔这刚醒过来，便发现自己的小同桌，正呆呆的看着自己的脸。
“呃！没肿，今天没肿！”小同桌被陆云翔吓了一跳，心里也不知道想什么，连声应道，而脸一下子红到了脖子那里。
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