“那又怎样，公平交换，跟你学的！”
“说吧，你要什么，是不是寒桷丹？”陆彦说着，只见梓墨挪来身旁附耳说道，“哥哥，寒桷丹她要去也没用。”
“我才不要寒桷丹，你不是喜欢让人猜吗？那你猜呗，这就叫以牙还牙以眼还眼。”
“说不说？不说不学了，金桷拿来我们解开血盟，各走各的。”
“咿呀~~~你不想入道了？不是挺聪明的嘛，怎么这会逼急了便不动脑筋了。”
“你~~~！”
“哈哈哈~~~”白羽见陆彦着急，顿时仇结化开大笑起来，“那好！我要你如意袋内的凡基丹，而且每十日一粒，我便教你入道初修，怎样？”
“我只有一粒，莫非取出后还会...”陆彦忽然间顿悟，睁大眼睛注视着眼前蒙面的妙龄少女，难以置信的问道，“你结盟并不为寒桷丹，也不为保全寻灵卷，而是...”，话未说完，便听白羽颜色从容而道，“不全是，但也不占你们便宜，我们公平交换，十日一粒凡基丹，我教你入道初修的法门——禹步心斋。”
“禹步心斋？”陆彦默念着看向身旁，见梓墨也摇摇头说不会，便继续问道，“可以，不过先解释清楚。”
“禹步心斋，与佛门的坐忘禅定、散修的服气息法一样，是入道初修的致静法门，只不过身法口诀不同。禹步心斋，动静结合，一动一静，动则禹步，静则心斋，先行禹步，后至心斋，处身自然之地，讲究忘乎所以，身静心静意静后便可感受天地间的灵息，吐浊纳清唤引体内道息，贯通周身筋脉洗涤凡体肉身的污秽，是为入道，此后经口鼻假息、七窍真息、周身灵息三关，才可在踏入筑基境后，驭行周天搬运而筑道基，从而步入问道门槛。虽说不像那些道术可以施展，却是入道根基，身无道息纵是给你寻灵诀，你也学不来。说完了，你自己考虑吧，若觉得不划算，便学小混蛋的服气息法，本姑娘绝不强求。”
“你说过本命如意聚灵乃是根本，是不是十日才有一粒凡基丹？还有，凡基丹有何用途？”陆彦听下来当然明白禹步心斋的好，便也不与白羽争论，只想多知道些本命如意到底该如何使用。
“放心，据我所知，本名如意十日聚成一粒丹药，不过那是在凡尘现世，我们如今是在隐世，此处灵息多过凡尘，应该会更快一些。至于凡基丹用途嘛，十日聚灵一口吞下，自然是加快道境三关的修炼突破，真笨。”“那好，成交！”陆彦说话间唤出凡基丹，虽只有野生樱桃大小，却明显比先前大了一圈，“这一粒还未三日，也不知你着急什么。”
“哼~有总比没有好，我也第一次见到，先拿来试试，看是不是跟传闻中那样。”
“那现在可以教我们禹步心斋了吧。”
“梓墨的服气息法，是经世代推演禹步心斋而得，与家族传承的道法相辅相成，所以旁观参详便可，倒是你该用心挺好，我已说过道法玄妙，只可意会不可言传，禹步心斋虽说只是基本道法，但也因人而异，与时迁移，应物变化，待我讲完会演练给你看，若是你根性愚钝学不来，莫要耍赖怪到我身上。”白羽察觉陆彦急躁且有轻看之意，不禁怒从中来厉声呵斥，直到陆彦平心静坐才继续说道，“禹步，身法共有三步九迹，先举步左，一跬一步，一前一后，一阴一阳，初与终同步，三步踏满二丈一尺且后有九迹，才可是为禹步。心斋，乃有假息、真息、灵息三关，入斋之初，抱身坐静，双目微闭，凝神柔意后两耳如入万籁俱寂之境，才可听息口鼻，呼长而吸短，三短一长直至口鼻自然，是为假息；而后合瞳观鼻，鼻下观心，心观丹田，渐觉口鼻假息若存若亡，直至七窍纳气息落丹田贯通全身，方为真息；真息过后，丹田温暖周身融融，口鼻七窍之息似有似无，而渐觉体外灵气如根根银丝，自然透入体肤毛发空洞畅快，却也犹如万蚁叮咬之痒，终成灵息。...你可全部记下？”
“记下了。”
“全部？”
“全部。”
“那好，下面我演练给你看，不过你莫要学我，要以刚刚所说的身法心法修炼，因为...”
“道法玄妙，因人而异，与时迁移，应物变化。”
“对~~”，白羽突然楞了一下，她不明白先前还轻看急躁的陆彦怎么一遍就能全部记牢，想当初自己入门修炼时光是背诵禹步的身法就的三五遍才可，不过也不多想，就地开始演练起禹步来。
此刻，陆彦忽然觉得多年苦读倒还是有用的，虽然没能国榜提名却早已是过目不忘贯耳留存的功底，跟随着白羽的举手投足移步换形时，好似看着一只空灵的青羽仙鹤在眼前起舞,“仙鹤有青羽吗？”
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