“你也差不多恢复了，因为这是个增能纳气宝地。我刚才是有分寸的，用了阴密功法的一些功能，感受到它的厉害了吧？这种功法对你以后功力和仙道的提升，有着重要的意义呀！”神鼍道，“你先就学控魂意念法吧，不是因为它低级，而是因为它重要。”神鼍很认真地说，“你一定要好好修炼。”
“是不是你刚才我打中你时，你肉身在此，却灵在别处，肉身只是虚无而已？好像你在龙虎潭底拉我进洞就用了这一功法。而当我再运功伤你身体，你又可以突然用意念使之变得硬如钢铁？”安洪对刚才的景象很是诧异，想来就是如此，所以问道。
“哈哈，是呀是呀。孺子可教，孺子可教。但是灵魂和肉身是不能长久分离的。我就是用这个功法看守这个洞窟的。我趴在洞口上，用这个功法，既可以掌握洞中水量的多寡，也可以防止外物进来。”神鼍突然就拉开话题了，说，“上一次你下潭中，正是这个窟窿水量少的时候，就要使潭中的水流泻进来。所以潭的一边都快放干了，露出了石底，你看到了洞口，就顺手把我塞在了洞口上。我看你有悲悯心肠，看样貌又像葛洪，所以就喜欢上你小子了。这一次，我就用这个功法，把你丢进了这个洞窟。”
“嘿嘿，神鼍爷爷，你好像一个老顽童呀？”安洪说道。
“嗯，我喜欢做玩童，像小孩一样心最纯真无邪，也最快乐。我看你就有点老持成重，是个小老头了。”神鼍也不管安洪心里感受怎样，一开口就说，“你慧根好，聪明，但是一颗纯真没有杂念的心，对练功更重要。以后见到我别叫爷爷了，你称呼我什么老老老老老……爷爷都算不清辈分，就干脆叫我神鼍、老不死等都行，我就不爱论辈分。”
“遵命，我的神鼍师父！”安洪不仅俏皮了一句。
“这才像我的徒弟嘛，不如你就叫我大哥，我不想太被别人看老了。但年葛天师也和我称兄弟，要论辈分，那他差我几百辈吧？称兄弟，不拘谨呀，平起平坐。”神鼍说道。
“好，我对你口称大哥，但是心里还是尊你为师。”安洪就大大方方地喊了一声，“大哥！”
“不错，安兄弟！”神鼍做事也是进入主题很快的，马上就吩咐安洪，“你先按我说的做，然后牢记口诀。背北朝南，采取盘坐式或平坐式，全身放松，两掌相叠，掌心向上，拇指相扣，置于下腹部，或覆掌按于两膝上。掘绝思虑，舌抵上腭。先取自然呼吸，并默数呼吸，由一至十，反复进行。待进入浅度入静状态后，并改用腹式呼吸，逐渐做到呼吸匀、细、柔、长。闭眼内视自己，五蕴皆空。”
安洪如其言，一一照做，全身空明如虚。
“跟我念记。”神鼍说，“在胎为婴，初生曰孩。婴儿在腹中，口含泥土，喘息不通，……喘息如婴儿在腹中，故名胎息矣。乃知返本还元，却老归婴，良有由矣。绵绵不闲，胎仙之道成焉。……”
神鼍一遍念过，安洪也一遍念过，神鼍说：“你背出来看看。”
“好！”安洪应承一句，就开始背诵起来，“在胎为婴，初生曰孩。婴儿在腹中，……”没有想到，几百个字如风一般流出他的嘴巴，居然一字不差。
“奇才奇才，可是安兄弟，你知道意思吗？”
“懂个大概意思，但还需大哥不吝训教，我洗耳恭听！”安洪也学会一点幽默了。
“少来这套，还想拿我开心。不过在处世态度上，你还是有进步，会营造气氛了。”神鼍突然说，“别走神，专心练功。这文字大意是，习练者要把自己当成胎中婴儿那样，用绵长无意识的呼吸来吸纳天地阴阳之气，和天地自然交流能量……最后成就仙道之体。明白了，安兄弟？”
安洪不笨，从小就习过字，所以神鼍一说他便明了，于是拍了一下马屁道：“大哥神妙，讲的我都明白了。”安洪不断默诵，不断领会，仿佛神思已融化在口诀之中，几遍过后，安洪突然感觉不到自身的存在了。他的身体居然慢慢离开地面在空中漂游，可他却进入了婴儿的世界。
“想象自己的灵魂已经在地上，不要管那躯壳的存在。”神鼍说。
安洪的身体在天上飘荡，神鼍对着安洪的身体猛打一拳，可是安洪的身体竟如无物，神鼍笑了。
“想象躯体里所有的能量都被激发起来，然后躯体变硬，四肢充满了气流，对着水面出击。”神鼍不断地引导安洪，安洪不知不觉第照做着。安洪突地对着水面双拳出击，“哗啦”一声，原本平静的水面突然就陷下去一个巨大的深坑，随和又带出一个十多丈高的浪头。
神鼍看到此情，脸上微微露笑，说道：“元神归体，意识始觉。”
安洪的身体慢慢落到地上，然后安洪诵读口诀的声音渐小渐消，安洪站立起来，兴奋地说道：“大哥，我在你的引导下，又很大的进步了。现在我想自己单独试一下了。”安洪又独自慢慢地练了几遍，越来越感到顺畅，而且心里有说不出的愉悦感。
“这就是阴密功法的基础，主要就是强调练气，也就是我们所说的‘抱朴子胎息法’又叫“龟息神功法”。这是你的祖宗葛洪发扬光大的，但是我们这里是最正统的，因为我就是神龟呀，葛天师研究最透彻呀。他就把这些刻在了你身后的墙壁上，你还要要仔细参详。”
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