随着时间的流逝，mac继续挥洒着汗水，努力训练。
除了在俱乐部训练时认真刻苦，没有人知道晚上他还会在私人训练场加练射门和带球。回家后还要练习熊戏及猿戏。尽情的压榨年轻的身体，发掘出每一份潜力，把他转化成能力。
如果不是服气诀能够快速回复身体机能，这样强度的训练，早就把mac累垮不知道多少次。即使训练时候不受伤，比赛时候体力不支，也会让他受伤几率大增。可mac知道自身的缺点在哪，前面17年的光阴，他比别人差的不是一点点，这些差距都需要现在的努力来弥补。能有这样的机会，他怎能错过。
汗水湿透衣服、流入双眼，那就换身衣服，带上头带。肌肉酸痛，那就边做恢复活动，边运行服气诀。总之，不能浪费任何一点时间。
随着修行的深入，mac发现力量虽然有所增加，但通常情况下力量大增必然是肌肉纤维增多增粗，体型就会变得虎背熊腰的情况，并没有在自己身上发生。
虽然身体变得强壮了，肌肉看起来也线条分明，大概是肌肉和脂肪的比例变得更加合理，穿上衣服看不出是个肌肉男。
除了训练、比赛，mac也没有拉下球队应该参加的公益活动。每年圣诞节，球队都要按照年龄段组织圣诞唱诗班，到各个福利院表演。除了为福利院儿童或者老人带去欢乐，也能够培养球员的爱心及社会责任感。同时增加社会对球队的关注和喜爱。达到双赢的结果。
今年的曲目是《赞美救主》及《欢乐佳音歌》，每周都有两天，每天2个小时的排练。
“颂赞永归耶稣圣名
因主欢喜救罪人
白白赦我一切罪恶
洗净我的污秽心
赞美耶稣赞美耶稣
赞美主为罪人死
万民当将荣耀归主
因主血能洗净众罪污”
虽然在欧洲生活了10几年，mac仍然没有培养出教会的信仰，嘴里唱着歌词，心里却把歌词改成：“因主欢喜帮mac，帮我成为大明星。赞美耶稣，赞美耶稣，万民当将欢呼归我······”
而同时，球队依然在超级联赛艰难前行。
联赛第16轮，球队在客场败给降级区直接竞争对手圣加伦（st·gallen）后，把对手送出降级区，自身占据积分榜倒数第一。一时间，草蜢全队都坐在了风口浪尖上。
各路媒体继续抨击主教练汉斯的战术风格，人人都成为了专家。从赛前战术安排、到临场指挥都把汉斯批得一无是处。浑然忘记了赛季开始前他们是怎样预测草蜢本赛季是冠军的争夺者，肯定能够保证欧战资格的。
在媒体关于汉斯将要下课的呼声中，俱乐部经理辟谣：“我们对汉斯先生的工作满意，我们跟他有两年的合同。球队需要更多地时间进行磨合，并且等到冬歇期，再来看看能否带来对球队有帮助的球员吧。”
而在球队内部，已经要求汉斯拿出办法，解决俱乐部当前的困境。
从未降级的草蜢队，如果在本赛季降级，那将是耻辱性的一幕。
球队办公室里，汉斯对助理教练罗马诺（salvatorerano）说：“罗曼，你对球队的现状有什么想法吗？”
罗马诺为难的道：“先生，我认为您的执教思路没有什么问题。为了赢球，我们已经换了三个战术了。也许······”
汉斯看了一眼罗马诺：“有什么话就直说，我知道我很固执，但我不会不让人说话。”自嘲的笑了笑继续道：
“更何况，球队的现状，我觉得也许是我的错？”
罗马诺道：“先生，别人不知道，我还不知道你为球队做的努力吗。只是我觉得我们的进攻线有些问题。球队进球数太少，现在进攻只能靠劳尔，萨穆尔·塞巴诺维奇在场上一直没有找到感觉。”
汉斯苦笑了下：“我们讨论过这个问题了，可有什么办法？球队只有这两个前锋可用。”
“我们可以从青年队抽调人员啊，换上一个对手不熟悉的人，带来一些改变。也许会有意想不到的效果！”
“哦，青年队有什么好苗子吗？”
女婿小说