如果刚才左右手同时玩转，属于高超，那此刻绝对是惊世了！
只见大光圈不停飞转，小硬币如同翻山小童，不时隐没，又不时跳出，两个小玩意，在金傲手里，如同赋予了生命，或上下飞舞，或左右摇摆，或成光圈，活灵活现的展转身姿，端是好看到极致！
玩了半个小时，好不容易哄着儿子歇歇，妻子唐然又给金傲做了饭，饭后金傲哄睡了儿子，又在妻子也安然入睡后，悄悄来到书房。
金傲的书房与别人不同，除了书桌之外，还多了一个蒲团，那是金傲用来修习内功用的。
金傲自小就在舅舅张玉良的传授下，学习一门很是上乘的道家内功心法《抱朴心经》，金傲从四岁起，就跟着舅舅练习内功以及拳脚功夫，还有刀法和飞刀。
而今已修习了二十多年，这二十多年里，内外兼修，每晚必练，也真可算是内功深厚，武艺超群。
金傲为人低调，少有人知他的功力深厚到何种程度。金傲在舅舅的悉心教导下，不但学得了一身好本领，而且自小他舅舅就用药水浸泡金傲的身子骨，直泡到十八岁之后，舅舅张玉良认为大成才算停止。
而那时的金傲已然修成了一副铜皮铁骨，在加上内外兼修的功夫，已经是高手中的高手了。
其实金傲的飞刀是由舅舅教入门，学会了些基础的入门本领。但是张玉良为人高傲，有江湖老传统的思想，始终认为飞刀属暗器，不入流，也不是明门正派当用之器，所以就没在飞刀上下功夫。
但金傲却不以为然，他心知飞刀的实用之处远远超于平常刀剑，因为现在的年代，是不允许你扛把大刀随处乱跑的，而飞刀小巧灵便，便于隐藏和使用，并且练的好了，并不弱于子弹！
也正是如此想法，金傲在刀法大成的同时，小飞刀也是练的出神入化，可以说是出镖必中，绝不空回！不知道和当年的小李飞刀的例无虚发，谁高谁低！
经过二十多年的修练，金傲掌握了内力驱刀的本领。这是一个质的改变，不但大幅度提高了金傲飞刀的杀伤力，而且能远距离杀敌。
现在金傲的单柄飞刀最远射程能达到一百二十米，杀伤距离能控在八十米！这样的距离，已经不差于手枪子弹了！
当舅舅张玉良真正知道金傲的飞刀能达到这种地步，也是大吃一惊！
金傲的手指因习飞刀修练的灵活度超于寻常，不但可以双手发镖，而且可以发出北斗七星，就是同时发七把飞刀，分取不同的位置或分取不同的七个人！这已经是神的存在了！
书房内，金傲静静呼吸着，却感觉这段时间自枪杀董全之后，内息有所变化，不象以往那样有规律的行走在气脉之中，原来内息都是按固定路线游走大小周天，而现在时不时有暴走现象。这令金傲很是不解！这现象和岔气又不同，并不象传说中的走火入魔！金傲百思不得其解后，索性不理会它，大小周天免强运行两遍之后，金傲又修习一下龟息术。
龟息术是舅舅教的上乘功法抱朴心经里的一种功法，原名玄武真定术，又名胎息功。
据说修习大成后可以长年闭气，进入不生不死的境界，不但可以轻身健体，更能延年益寿，增长百年寿命！但古往今来，真正能修得大成的，寥寥无几，最有名的就是张三峰，但张真人到底活了多大，是真是假，不得而知。
舅舅教得功法，都是道家真气。这龟息之术，看似修了没有什么作用，不如拳脚功夫，可以打打杀杀，也不似金傲修习的抱朴真经，可以运用到拳脚功夫里，使得身轻体健，出拳有力，运脚如飞。但是龟息术同样给金傲带来了莫大好处，那就是提高金傲的六识！
金傲在起初修练时，并没有什么特殊感觉，只是舅舅让练，他就练，但练到二十岁，金傲可以真正闭气到二十四小时之后，感觉六识豁然开朗，无论视力听力、嗅觉、味觉及身体感知力，意识灵敏度都大幅度提高，远超常人。这都让金傲欣喜异常！所以，对龟息术的修练就坚持不缀！
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