7.采阴补阳，采阳补阴，采阳补阳，采阴补阴
范例广泛，取材容易，操作困难，若有不慎，则将被采。
8.中医养生
增寿可以，长生难，入门级长生不老方法，包含药补和食补、调理经脉运转等，取材容易，操作简便，效果一般。
贺常稽首道：愿闻其详！
后稷捋了捋胡子，露出一丝略显猥琐的笑容，道：好吧，那我先从你可能比较感兴趣的东西开始说起吧！
就像护肤品等保养品可以通过肌肤渗入到皮下甚至体内一样，体液也可以渗入到体内。当然，皮肤会起到一定的过滤作用，外来体液不可能毫无阻碍地进入人体内。皮肤就像是一层膜一样，只不过厚了一点而已。
相比起护肤品，体液是由人体生产的，所以与人体也有着更良好的亲和力，进入人体内的难度也更小。所以，体液的接触，可以很轻易地达到物质交换的结果。其实，我们吃东西也是一个养分深入肠道细胞壁的过程。
人体裸露在体外最薄弱的皮肤，一个在括约肌上，一个在海绵体上。括约肌上的皮肤，是直肠的一部分，与肠细胞是一类的，基本没有角质层，十分细腻光滑，而且爽滑多汁，直肠是需要经常分泌体液的，如果不分泌，那么出恭将十分困难。所以，很多人有翔的时候总是说“酝酿一下”。
当直肠分泌体液的时候，就是它蠕动最剧烈的时候，也是感觉最强烈的时候，所以，很多药物为了促进吸收，是通过菊花注射的方式完成的。
海绵体上的皮肤，其角质层也十分薄，比脸上的皮肤角质层还要薄，所以，这里也是最容易实现体液交换的地方，而且，高频率的反复抽插和挤压，相当于快速而有力的按摩，护肤品在使用中为了促进吸收，经常采用搓揉和拍打的动作，这样的动作所起到的效果都如此明显，更何况在交合过程中的按摩呢？
所以，海绵体上的皮肤十分有利于体液的吸收，而女人的私密部位，其表面是一层粘膜，也十分有利于体液的交换，在有冲动的情况下，女人的私密处会分泌出大量的液体。
一般在交合中，男人主要付出的体液是前列腺液和奇怪的白色液体，而女方需要持续地分泌体液，这样才能有效保证交合的顺利、安全和快感，在交合过程中，女方一般要比男方提供更多的体液，所以，在一般情况下，男方从女方那里获得的体液，要多于己方付出的体液，是赚的。
尤其是女人在高潮的时候，会分泌更多的体液，而且体液的质量会与之前过程中的显著提高，可见，能制造高潮的男人，才是幸福的男人。
但是，体液的交流需要时间。如果接触的时间太短，则女方的体液无法有效被男方吸收，而男方付出了奇怪的白色液体和前列腺液，就赔了。所以，长此以往，更持久的男人会更加持久、更有精力；而萎靡不振的男人会更加萎靡不振。
御姐和女王因为技术娴熟，一般总能在自己高潮之前就把男人先爽翻，然后喂药什么的再来几次，所以，御姐女王一般都是稳赚不赔的，赚的越多，精力越好，需要的男人也就越多。于是，御姐女王总是看起来风采迷人，这就是“采阳补阴之术”。
综上，什么采阴补阳、采阳补阴、阴阳互补、阴阳调和之类的东西，原理你应该能明白一些了，那么，我们从中可以得到什么启发呢？一言以蔽之，就是别总想着要自己爽，一定要先让对方爽、先达到高潮，这样你就赚了；反之，就赔了。
而纵欲过度，无异于慢性自杀。
道士之所以不限制红尘，因为这样做符合修炼之道。其实，和尚也可以，而且经常这样做。很多道士和和尚的技术和持久力都十分惊人，可以做到每天数次但就是不射！就算要射也是按照其“精满自缢”的周期进行的，如果没有达到周期，一不小心射了，这就叫“破功”了，之前攒的都没了。
所以，老道士、老和尚在谈及“红颜祸水”的时候，总是那么的感慨，你可知他们内心的悲痛？一旦动情，动情就会不顾一切的射，射了就破功了，几十年甚至几千年的修炼就白折腾了，多么痛的领悟啊！
所以，很多人看见老道士鹤发童颜的，就喜欢去向他讨教养生之道，但是这类要求基本上都是被回绝的，老道士怎么可能把这样隐晦的事情告诉别人！
后稷说话的声音很小，说话的时候还在四处张望着，似乎是害怕别人听见他在教后生这些东西。
但是，贺常仍然被雷了个外焦里嫩，后稷所说的每一句话，在他听来都无异于是一声惊雷，他双手支撑在地面上，身体不断地颤抖着，心道：尼玛，我的三观啊！
我在飞升前就已经被张磊雷的够呛了，飞升之后，我本来以为，我的三观再也不会碎了，因为在这个宇宙中，发生什么样的事情都不足以令我感到奇怪，没想到又碎了啊……
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