“算了算了，不穿重甲可以，你们剩下的人原地蛙跳1００下然后跑5０圈，跑完才可以停下来，蛙跳好了就可以开始跑了，不要想着偷工减料，被我抓到的后果，你们应该清楚。”
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“还不动起来，非要我动手么”蒋夫吼道。
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话说秦枫这里，
“好怀念啊～”秦枫突然道。
“是啊”慕容等人同样感叹道。
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“老头子，你想要我们死么？”秦枫跑过覃思，对着覃思吼道。
“受不了了”方木喊道。
“累死了”黄斌大口呼吸。
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那是秦枫等人入覃思门下还只有一年，覃思就已经给他们每人背着重达五百斤重的物料跑万米，想想那时候的他们才几岁。最小的才5岁，最大的才7岁，就已经背着千斤的物料跑万米。
覃思看着这群小孩，听到秦枫的喊话，严厉道：
“现在不努力，以后怎么死的都不知道”
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秦枫等人躺在地上大口呼吸着，覃思坐在旁边，拿出一个水壶，拿给秦枫，
“一人喝一口，不许喝多”
秦枫距离覃思最近，狠狠接过水壶，白了一眼覃思，
“小气鬼”还顺带做个鬼脸。
覃思看了，哈哈大笑。
“哈哈哈～你们可知道这生机泉水有什么作用么，对现在的你们喝多了并不好”覃思哈哈大笑。
“小气就是小气”秦枫可不知道什么泉水，只知道现在覃思就是小气，连水也只让喝一口。
“知足吧，有水喝就已经很好了”谷羽大口喘气说道。
“还是小羽懂事”覃思哈哈笑道。
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“好了，休息好了，起来继续”覃思站起来，拍拍身上衣服。
“我擦，老头子，你在玩我们吧，才休息1０分钟啊”
“哈哈～～”
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思绪转回现在，秦枫等人穿着五十斤重甲在操场上跑步，这五十斤对他们来说实在是可有可无。
“这太轻了”辰克说道。
“换换？加加？”慕容说道。
“这可以有”谷羽道。
“除秦枫要重点，我们每人换成一万斤的，疯子你一万五斤”谷羽说道。
“可以”秦枫对此并没有异议。
这一万斤对目前慕容等五人在不用灵力下，纯肉身已是极限了，而秦枫因为突破到出窍，比慕容等人肉身稍强上点，一万五也是极限了。
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秦枫等人跑完这圈之后，再次经过蒋夫以及剩余学生，只见他们在做蛙跳，一声声抱怨。此时他们已换上万斤重的重甲，对于他们来说，更换重甲只是很简单的事，他们储存空间物可以存放许多东西，只要更换重点的重甲就好，当初覃思走之前，将家底基本上都留给秦枫等人了。
此时蛙跳的一部分人在想早知道我也穿那什么玩意来了，那样就用十圈了，现在想想蛙跳100个，再50圈…..泪奔啊~
很快，一部分蛙跳好了，就直接开始跑步了，早点跑完早点休息，虽然这一天都是这该死的训练。
原本秦枫等人还一起跑的，不过跑到后，辰克倒是率先跑到林微身边一起跑了，这就是所谓的见色忘友，有了妹子，忘了兄弟啊~~最后干脆是全分开了，各跑各的，穿上这么重的重甲，后面的速度也不一样了，不过却都没停下脚步。
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今天两连发，对不起，今天朱大更新迟了！
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