倔强的齐兵真的忍住双方面的疼痛，修炼了起来。
疼痛让齐兵的神经渐渐麻木了起来，麻木之间，居然让齐兵宁静了下来。
安静下来的齐兵正式开始修炼，玄武真气在体内按照功法在经脉之中不停的游走。
腾挪九星中的前七个阶段，其实说白了，就是练体的七个阶段而已。第一个阶段，练力，齐兵只花了两天之间便冲破了练力巅峰的八百斤力量，当真正的修为突破练力阶段的时候，力量是已经达到了一千五百斤！第二个阶段，练皮，顾名思义，这练皮便是将身体上所有的皮肤都修炼得仿若精铁，防御惊人若说同样是五百斤的力量使用一把长剑刺来，在没有练皮的时候，肯定会被直接刺穿，可练皮成功之后，却最多只能刺破一层皮，入肉一寸余，伤及不到性命。
如今，齐兵便是已经修炼到了腾挪二星巅峰，也就是已经练皮成功，只差最后一步——踏入腾挪三星，练肉！
所谓练肉，也是如其名，修炼体内肌肉，练肉成功之后，不但能够增加力量、防御力，还能够增加爆发力，速度，身体恢复等等修武的综合素质！
当然，修武的每一个小阶段也不可能就这么简单的，每突破一个小阶段，不仅仅只是**上的变化，体内的经脉也会得到扩展，丹田也会发生相应的变化，就连真气也会加的凝厚，只不过腾挪七星之前，最明显表现在身体上面，所以诸多武者才会将腾挪七星之前称为练体阶段。
这一次受伤，本来是一件坏事。脑子中三牛哥因为自己而死，那是一件坏的不能再坏的事了。
可是，这次受伤的经历却让齐兵感悟到了不少，而心中对三牛哥为了自己而死所产生的懊恼与心伤，却让齐兵的心坚硬了不少。
从腾挪二星冲击腾挪三星，乃是腾挪境三大最疼痛的交错点之一，齐兵之前之所以没有能够突破腾挪二星，便是实在受不了那疼痛，痛感稍微强烈一些，齐兵便会受不了，就会放弃，到最后，齐兵便一直没有能够突破得了，反正齐兵也听李三牛说过，当体内真气达到一定程度，就会自动的突破那个瓶颈。
可是，如今受到刺激的齐兵却一咬牙，竟然挺过了那疼痛。
甚至，齐兵都还觉得突破时的疼痛根本就没有之前他身心的疼痛强烈。
啵！
齐兵只觉得脑海中一阵轻响，浑身一震，体内真气也随之变化，原来只存于体内经脉丹田中的真气，此时渐渐的开始走出了经脉，在浑身肌肉之中缓缓的游走。
而得到真气滋润的肌肉，则变得加凝实，变得加强大。
腾挪三星了！
齐兵双目睁开，顿时一道精光闪过，有些刺目，最让人惊讶的，还是他浑身的气势，在他张开眼睛的那一瞬间，竟然有一股不下当初李固使出“五金道斩”时的威势，若是他在树林之中的话，恐怕林中鸟兽结汇被齐兵气势所迫，惊得到处飞走狂奔。
不过，这股气势只是一瞬间而已，若真是在林中的话，恐怕林中那些鸟兽凶兽都会以为齐兵在戏弄他们，然后群起而攻。
齐兵虽然被自己那瞬间爆发出来的气势给吓了一跳，但是此时的他神经粗大比，竟然视了这个问题，然后喜滋滋的运着真气在全身的肌肉之中游走着。
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