星期五晚上，因为白天工作比较繁重，下课之后就没有去健身房健身，到了晚上子时的时候忽然想起很长时间都没有练气功了，就摆了一个单盘的姿势，手掐子午，脚分阴阳，二目垂帘，意守祖窍，含胸拔背做好了练功的全部准备工作，不知不觉之中竟然入定了。
其实黄岩练习气功已经有很长时间了，但是因为打坐的时候总是感觉到腰疼，难以入定，所以效果一点也不明显，好在他不是那种容易放弃的人，总是在空闲的时候会练一练，而且练习的时间一般选在子午卯酉四个时辰。选择这四个时辰练习气功是有讲究的，按照中医的观点：子时一阳生，午时一阴生，卯酉两个时辰阴阳互生，所以这四个时辰练习气功效果应该最好。
入定以后，黄岩耳边已经听不到任何的声音，眼睛虽然微闭，但是意识当中已经看不到任何景象，身体也没有了任何的感知，整个意识已经沉浸到空无所空的境界，感觉自己来到了一篇光芒之中，这里除了光什么也没有，整个身体犹如处于失重状态一样，感觉飘飘忽忽，在这里只有一片安详，没有上下左右内外之分。
意识处于深度入定的黄岩没有发现，自己的身体已经飘了起来，离开地面约有一尺的高度，而身下不停地闪动着六芒星的红芒，时隐时现，很是好看，而且六芒星还在不停地旋转，一个时辰换个方向进行转动，随着呼吸，从遥远星辰之中有点点看不见的光芒四面八方汇聚而来，汇聚到身体皮肤之中，看不见的光芒在进入六芒星的范围之内时方显出本来的面目，有黄，有白，有赤，这些颜色竟然也是一个时辰变换一次，只是进入身体之后全都变成了金色。
只见那不断汇聚的金色光芒先是汇聚到黄岩两眉之间的光晕之中，不断充实着光晕，使得光晕的颜色变得越来越深，越来越亮，似乎变成了可以流动的液体，要从光晕之中流淌下来。忽然之间那团凝视的光团分出一丝光线，向下流到上牙龈，舌尖、舌头根、咽喉、檀中，直奔下丹田而去，同时分出一路沿着带脉向肾经而去。
上面的光晕颜色不断减弱，而向下的能量越来越多，光线在丹田之中没有停留多少，本能地按照任脉和督脉的路线不断循环，完成九次循环之后，光线流动的速度明显放慢，不断拓宽着任脉和督脉的宽度。
而进入肾经络的那部分能量，不断净化着长年累月积累在肾部的毒素，然后毒素变成了尿液流向膀胱，在净化完肾脏毒素之后，不多时光一样的能量把肾脏充满，但是上面不断有能量向下而行，肾部的能量直接向下而行，进入睾丸和下体，开始净化，原来因为发射炮弹过多的炮管和轮子的颜色发生变化，由黑色慢慢变白，而后变成浅红色，如同新生一般，炮管也开始高高的扬起，血管如同蚯蚓一样的炮管皮肤之下隆起，似乎有一种破体而出的感觉，海绵体不断充血、膨胀，跟随者两个炮轮也开始膨胀，如同在吹气一般，如果这种膨胀不停止，估计会爆裂开来。
虽然万分危险，黄岩的意识还在光晕之中，对此没有丝毫的察觉，但是身体却感觉到了这种极端的痛苦，脸上显露出痛苦的狰狞之色，全身开始有汗不断从皮肤之下流出，甚至有丝丝血迹参杂其中。
就在忍受不住，即将崩溃之时，忽然从右侧睾丸分出能量，向上至小腹，夹胃两旁，属于肝脏，联络胆腑，向上通过横膈，分布于胁肋部，沿喉咙之后，向上进入鼻咽部，连接目系（眼球连系于脑的部位），向上经前额到达巅顶与督脉交会；同时一个分支向上经颈部到右目，走向面颊的深层，下行环绕口唇之内；一支从肝分出，穿过横膈，向上流注于肺，与手太阴肺经相接。
原来略显增大的肝脏在经过了光能量洗涤之后，略微缩小，而表面的几个通过b超可以看到的肝部钙化灶也消失不见，清除的毒素合成胆汁流到胆囊。
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